Biofeedback e neurofeedback
Técnica a entrar em funcionamento brevemente. Daremos noticias!
O neurofeedback é uma técnica de treinamento cerebral baseada na medição em tempo real da atividade elétrica do cérebro (por meio de um eletroencefalograma – EEG). Durante a sessão, o paciente recebe feedback visual ou sonoro sobre seus padrões cerebrais e aprende a autorregular sua atividade neuronal.
Para que serve?
- Tratamento de TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade);
- Redução de ansiedade e estresse;
- Controle de insônia;
- Auxílio no manejo da epilepsia;
- Melhoria da performance cognitiva e emocional.
O biofeedback é uma técnica semelhante ao neurofeedback, mas foca no controle de funções fisiológicas, como frequência cardíaca, respiração, temperatura corporal e tensão muscular. Sensores registram essas variáveis e fornecem feedback ao paciente, que aprende a controlá-las conscientemente.
Para que serve?
- Controle do estresse e ansiedade;
- Redução da hipertensão arterial;
- Tratamento da dor crônica e enxaqueca;
- Melhoria do desempenho esportivo e cognitivo;
- Controle de problemas gastrointestinais (como síndrome do intestino irritável).
Ambas as técnicas são não invasivas e buscam melhorar o controle sobre processos involuntários do corpo, promovendo maior bem-estar e equilíbrio.